Hatha Yoga Kurs in Belp

Hatha Yoga in Belp

Hol dir mehr Energie, Stabilität und Leichtigkeit in dein Leben mit dem Hatha Yoga Kurs in Belp.

Hatha Yoga Kurs in Belp

Wörtlich bedeutet “Ha” Sonne und “Tha” Mond; “Yoga” bedeutet so viel wie “Einheit”.

Hatha Yoga ist im übertragenen Sinn also die Praxis der Vereinigung und Balance von gegensätzlichen Energien in uns selbst - Sonne und Mond, aktiv und passiv, männlich und weiblich, yang und yin - was wiederum zu Erleuchtung führt. 

Es erwartet dich also eine langsame, aber intensive Asanapraxis - die Körperübungen auf der Matte - genauso wie Atemübungen (Pranayama) und meditative Elemente. Meine Hatha Yoga Stunde ist von den Prinzipien des Anusara Yogas geleitet.

Mein Angebot für dich

  • Ort:  Käsereistrasse 1, Belp
  • Tag & Zeit:
    - Mittwoch von 19.30 bis 20.45 Uhr
    - Donnerstag von 18.30 bis 19.45 Uhr
  • Dauer: 75min - ein Kurs dauert immer ein Semester
  • Gruppe:  max. 8 Personen
  • Level:  Für alle geeignet - auch ohne Vorkenntnisse
  • Kosten:  CHF 23.- pro Lektion inkl. Tee
    Bezahlung pro Semester im Voraus
  • Nächster Kursstart:  laufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich


Während den Schulferien finden keine Kurse statt.

Privatunterricht

Ich biete auch privaten massgeschneiderten Yogaunterricht in Deutsch und Italienisch an. Der Ort wird individuell ausgesucht.